Copyright © 2009-2010 BY frht


   
  .::@ferhat yılmaz@::.
  Dondurma Yararı
 

DONDURMANIN YARARLARI VE ZARARLARI

DONDURMA:
Çok yenirse şişmanlatıyor, az yenirse mutluluğa mutluluk katıyor.
Dondurma yaşlanmayı önlüyor.
100 gr dondurmada ortalama :*135 mg kalsiyum
*115 mg fosfor
* 100 mg sodyum
*160 mg potasyum,
*25 gr karbonhidrat bulunuyor.
Amerika'da kişi başına 25 kg.,
Türkiye'de kişi başına 6 Külah tüketiliyor.
Sütten daha zengin bir besin maddesidir.
A,B,C,D,E vit.içerir.
Çocukların sağlıklı büyümesi ve kemik erimesi sorunu olan kişiler için büyük önem taşıyor.
Beslenme uzmanları dört mevsim tüketilmesin önermektedir.





Bu sayfa hakkındaki yorumlar:
Yorumu gönderen: cemile türkmen( cemile.att.96hotmail.com ), 15.11.2008, 17:02 (UTC):
bi de bunları aileler anlasa!!!!



Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsminiz:
E-mail adresiniz:
Siteniz:
Mesajın:

 
  4 ziyaretçi (21 klik)
 
 
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=
www.gmf.tr.gg